Kleine Programme, die du sofort starten kannst. In deinem Tempo, direkt im Browser, mit lebenslangem Zugang. Angeleitet von mir, Schritt für Schritt.
Alle Kurse sind ohne feste Termine. Du kaufst, bekommst sofort deine Zugangsdaten und legst los.
Der beste Einstieg
Für Frauen ab 40 und 50: Du verstehst, was sich in deiner Haut verändert. Und du tust jeden Tag ein paar Minuten genau das, was jetzt hilft.
Gesichtsschröpfen für zu Hause: Spannung im Gesicht lösen, die Durchblutung anregen und deiner Haut sichtbar Frische schenken.
Erst verstehen, dann üben: Du lernst, was Face Yoga wirklich bewirkt, welche Gesichtsmuskeln zählen und wie du richtig loslässt. Danach folgen 5 Workouts von der Stirn bis zum Hals.
Zwei kurze Videos, die ich dir schenke. Ohne Abo, ohne Haken.
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Die wirkungsvollsten Entspannungsübungen für Kiefer, Stirn und Augenlider. Nur deine Hände und 6 Minuten.
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Was Cupping ist, was es deiner Haut bringt und wie mein Gesicht nach nur einer Sequenz aussieht.
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Seit 2006 bin ich Kosmetikerin, seit 2008 mit eigenem Studio in Auerbach. In meinen Online-Kursen zeige ich dir genau das, was ich selbst täglich mache und was ich mit meinen Kundinnen im Studio erlebt habe. Ehrlich, alltagstauglich und ohne Spritzen.
„Kristin hat mir gezeigt, wie ich mit wenig Zeitaufwand aber sehr effektiv kleine Übungen machen kann. Absolut begeistert!“ Manu D., 61 · Online-Kurs
Die Kurse geben dir Werkzeuge für zu Hause. In meinem großen Programm Göttinnenhaut begleite ich dich persönlich über mehrere Wochen. Wir bringen die einzelnen Teile zusammen, damit die Wirkung bleibt.
In kleiner Gruppe, damit ich jede Frau wirklich kenne und für sie da sein kann.
Die Plätze vergebe ich nicht über einen Kauf-Button, sondern in einem kostenlosen 30-Minuten-Gespräch mit mir.
Direkt nach dem Kauf bekommst du deine Zugangsdaten per E-Mail. Du schaust alles im Browser, ohne App.
Du hast lebenslangen Zugang und kannst jedes Video so oft ansehen, wie du möchtest.
Nein. Alle Kurse sind für Einsteigerinnen gemacht. Ich führe dich Schritt für Schritt durch jede Übung.
Wenn du unsicher bist, starte mit einem der Gratis-Videos. Der Glow-Code ist der beste Einstieg, wenn du in 14 Tagen eine Routine aufbauen willst. Wenn dich eine bestimmte Technik reizt, nimm den Cupping Kurs oder die Mini-Glow-Challenge.
Ja. In meinem Programm Göttinnenhaut begleite ich dich persönlich über mehrere Wochen. Ob es zu dir passt, klären wir in einem kostenlosen Gespräch.
Ich bin Kosmetikerin, keine Ärztin. Was ich teile, ist kosmetische Pflege und persönliche Erfahrung. Es ist keine medizinische Diagnose oder Therapie und ersetzt keinen Arztbesuch.